Йога

[ukko]

Недавно, я начал заниматься йогой, и с уверенностью могу сказать, что это стало приносить положительные результаты..

Есть ли на форуме люди, кто давно занимается и готов поделиться советами, практиками или материалами по йоге?

Кажется, пора бы уже начать более серьёзно обсуждать этот вопрос..

[Bitum]

Ого! Вот чего люди в командировках делают!
А Шпигель вот трудится в офисе с асбестовым потолком. Вредно же!
А какой йогой ты занимаешься?

[ukko]

Bitum

Обычной хатха-йогой, пока самые простейшие ассаны: гора, молния, кошка, кобра, собака (вверх-вниз), дельфин, корова, свёртывание (верхнее-нижнее)..

Вообщем самые-самые азы пока постигаю

[XaosMaDdi]

А я даже не знаю что это такое

[pirat]

Кому - то не чем заняться.... :ь

зы: раньше серьезно занимался этим делом, дошло того, что выступали в п/л Звездочка и открыли секцию Хатха-Йоги, там же. Хде сейчас на короленко стоить "Ваш дом" был к/т Октябрь. Снимали на втором этаже не большой зальчик. Помню оплата была почасовая или получасовая 25 (эквивалент невспомнить или тыс. или руб.).
зы:зы: А позы есть такие... моя самая люмимая - поза павлина

[ukko]

XaosMaDdi пишет:А я даже не знаю что это такое

В кратце, йога - это когда ненормальные бородатые индусы, с чалмой на голове, ложатся на стекло, складываются вчетверо, и стоят на голове или сидят в позе лотоса.

А реально - это нечто вроде гимнастики, но на самом деле не совсем гимнастика, так как йог прокачавший свой скилл может разговаривать с голосами в своей голове, жить 300 лет и умирать только тогда, когда ему приспичит..

Добавлено спустя 27 секунд:
pirat
А потом почему забросил? Какой эффект от йоги был у тебя?

[pirat]

Привет ukko.
Честно сказать даже не знаю почему..., просто само как-то все закончилось. Да и было это в отрочестве(ударение на первую "о"). В том возрасте организационными и финансовыми вопросами занимались более компетентные люди. Отсюда и вывод. Могу порыскать в закрамах и думаю найдутся фотографии(черно-белые)и нужная литература(физическое состояние, а не виртуальное). Хотя в инете много...
Для справки: существует несколько разновидностей йоги, не только хатха. GO в инет.

[ukko]

pirat
Спасибо, я уже итак весь интернет перелазил и материалов накопал, так что проблем с этим нет никаких.

Хочется просто делиться мнениями и ощущениями.. Может какие-то советы давать или получать от тех, кто профессионально занимается.

А у нас в Глазове есть йоги, я это знаю! (Правда не в курсе, есть ли они на форуме)

[pirat]

В интернете всегда можно найти, что угодно. Просто не всегда это " что угодно" нам нужно и так необходимо. Тем более вытащить из этой кучи ту самую полезную инфу и отсортировать весь мусор давольно тяжело. Бывает, что в физ. книге больше "черпанешь". Успехов в начинаниях

зы: щас, йогом себя не считаю...

[Bitum]

Я знаю только немного упражнений из актёрских тренингов на доверие и на чувство партнёра. Некоторые из йоги, направлены на развитие спокойствия по отношению к окружающим. Хорошие такие.
Но поскольку из окружающих меня вообще редко кто раздражает...

А ты стал спокойнее? И что изменилось?

[War[1]ocK]

Йога - очень интересная штука. Хочу попробовать, но не могу. (ихние тренировки совпадают с моими )

ukko, хочу узнать где ты занимаешься.

[ukko]

War[1]ocK пишет:ukko, хочу узнать где ты занимаешься.

Занимаюсь дома, по видеоматериалам в удобное для меня время..

Скинуть их не могу, сорри.. Потому что сейчас нахожусь не в Глазове..

ukko пишет:Скинуть их не могу, сорри.. Потому что сейчас нахожусь не в Глазове..

ясно, очень жаль.

Кто желает заниматься - адрес ниже:

Вот адрес йоги и степ-аэробики в Глазове:
Короленко, 18а

Контакты:
тел. 3-15-29

Расписание:
йога 17-30 (пн, ср, пт)
степ-аэробика 18-45 (пн, ср, пт)

[ukko]

War[1]ocK пишет:Кто желает заниматься - адрес ниже:

А кто преподаёт? Сколько стоит? Чему именно там обучают?

Про того йога, про которого я слышал, он не занимается в спортзалах, он индивидуально учит. Вроде так говорили

[War[1]ocK]

ukko пишет:А кто преподаёт? Сколько стоит? Чему именно там обучают?

К сожалению большей информации дать не могу. Могу лишь сказать, что информация взята с вывески на остановке.
Думаю, если позвонить по данному контакту, можно будет узнать подробнее.
Сам же туда не обращался.

ukko пишет:Про того йога, про которого я слышал, он не занимается в спортзалах, он индивидуально учит. Вроде так говорили

Про того йога тоже наслышан, говорят он приезжий и уже обучает некую группу людей в Глазове. Кто знает, мб это именно он.

[MIRANDA]

Занимаюсь Айенгара йога. Хотелось бы летом продолжить практику. Кто знает, возможно ли это в Глазове?и в каких центрах вообще ей можно заниматься?)надеюсь на подробную информацию))

[ukko]

MIRANDA
Могу спросить у знакомой, где она занимается. Но она занимается на дому, с каким-то приезжим йогом, которого зовут Алексей.

Говорят, что он мега-йог и от его взгляда плавится лёд и всё такое..

Вообщем, если надо - поспрашиваю его координаты.

[pirat]

ukko пишет:MIRANDA
Могу спросить у знакомой, где она занимается. Но она занимается на дому, с каким-то приезжим йогом, которого зовут Алексей.

Говорят, что он мега-йог и от его взгляда плавится лёд и всё такое..

Вообщем, если надо - поспрашиваю его координаты.

Мега-йог по имени Алексей......... сорриииии за предирки ukko

[grach]

Йог Алексей работает в Бастионе. Смотрите на сайте клуб-бастион.рф

[Promo]

Хорошую йога в другом месте ведут

[putnik]

Йога йоге рознь, как вы понимаете.
Те, кто относится к йоге, как к гимнастике и занимается исключительно физическими упражнениями (включая упражнения на дыхание), йогой, на самом деле, не занимаются.
Даже в хатха йоге эти упражнения лишь седьмая часть от всего, да и то не самая важная.
В интегральной йоге этих упражнений нет вовсе, а эффект по жизни ни сколько не ниже. В плане же парапсихологическом даже выше.
Конечно, очень эффектно смотрится, как Алексей животом всякие всякости вертит... Но это внешняя сторона... Фантик...
И к моему глубокому сожалению, именно за подобными фантиками люди и идут заниматься этой "йогой".

А йога - это и мировоззрение, и мировоспритяие, и стиль жизни, привычки поведения....